Guide de la crème à l'hydroquinone contre le mélasma
Comment tester, appliquer et réévaluer la crème prescrite d'hydroquinone à 4 %, avec une photoprotection et des limites de durée strictes.
Guide de la crème à l'hydroquinone contre le mélasma
Comment tester, appliquer et réévaluer la crème prescrite d'hydroquinone à 4 %, avec une photoprotection et des limites de durée strictes.
- TEMPS DE LECTURE
- 3 min de lecture
- PARCOURS
- Crème à l'hydroquinone 4%
- PLAGE DE DOSE
- Test cutané, 24 h → Pause planifiée
40 € · remboursement intégral si un médecin n'approuve pas
Médecins agréés dans l'UE
Chaque dossier est lu par un médecin inscrit à l'ordre.
Réponse en moins de 2 heures
En moyenne, par écrit, sans visioconférence.
Vous payez seulement si le traitement est approuvé
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4.8 sur 540+ avis indépendants.
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Sur cette page
Mode d'emploi
- Ce que c'est et comment il agit
La crème HQUIN contient 40 mg/g d'hydroquinone. Elle réduit la formation de nouvelle mélanine et s'utilise sur de petites zones de mélasma confirmé ; elle ne diagnostique ni ne traite une lésion pigmentée qui change.
- Appliquez-le selon la prescription
Avant la première utilisation sur le visage, testez une petite quantité sur la face interne de l'avant-bras pendant au moins 24 heures et ne poursuivez pas en cas d'irritation. Appliquez une fine couche uniquement sur de petites taches pigmentées de peau intacte une fois par jour pendant 10–15 jours, puis deux fois par jour si le produit est bien toléré. Évitez les yeux, les lèvres et les muqueuses et lavez-vous les mains.
- Soins de la peau et interactions
Utilisez chaque jour un SPF 50+ à large spectre, renouvelez-le toutes les 2–3 heures pendant l'exposition et utilisez des protections physiques ; évitez les UVA. N'appliquez pas d'eau oxygénée ni de peroxyde de benzoyle sur la même zone, ne la couvrez pas d'un pansement occlusif et n'ajoutez pas d'autre produit à l'hydroquinone. Il s'agit du véhicule crème HQUIN ; ne le remplacez pas par le gel Licoforte sans vérifier les excipients et la tolérance.
2 premiers mois. Prenez des photos datées à la même lumière du jour au départ, à 4 et à 8 semaines ; l'éclaircissement est trop progressif pour être jugé de mémoire. Appliquez uniquement sur les taches et lavez-vous les mains ; un halo de peau plus claire signifie que la crème déborde. SPF 50+ à large spectre chaque matin, renouvelé toutes les 2 à 3 heures à l'extérieur, plus un chapeau ; les UVA et la lumière visible entretiennent tous deux le mélasma.
En continu. Arrêtez et demandez un contrôle si la peau fonce, présente des taches bleu-noir, reste irritée, ou si le produit lui-même devient foncé. Informez votre médecin en cas de grossesse ou de début de contraception hormonale ; les deux influencent le mélasma et le plan de traitement. Après la cure, gardez le SPF quotidien ; sans lui, le pigment revient. Toute nouvelle cure est planifiée par votre médecin après une pause.
Parcours de traitement
- Test cutané, 24 hJour 0
- 4%Jours 1-15
- 4%Semaines 3-12
- Pause planifiéeJour 90
Les contrôles se font via le chat de votre compte ; envoyez à chaque fois des photos datées à la même lumière du jour.
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Votre parcours avec l'hydroquinone
Jours 1-90
Hydroquinone 4 % sur les taches
Une fois par jour pendant 10 à 15 jours, puis deux fois par jour si toléré, avec un SPF 50+ chaque jour.
À 2 mois, les taches sont-elles visiblement plus claires sur des photos comparables ?
Oui
Terminer jusqu'au jour 90, puis pause
Terminez la cure, arrêtez et entretenez avec la photoprotection. Une nouvelle cure n'est planifiée qu'après une pause.
Non
Arrêter et réévaluer
Le RCP conseille d'arrêter en l'absence d'amélioration à 2 mois. Votre médecin peut passer au gel ou à la formule magistrale, ou réévaluer le diagnostic.
Jours 1-90Après la cure
Maintenu
SPF seul
La protection quotidienne à large spectre préserve le résultat ; contrôle si le pigment revient.
Récidive
Répéter après une pause
Une nouvelle cure de 60 à 90 jours, sans jamais dépasser 6 mois d'utilisation continue, ou un passage à la formule magistrale.
Les contrôles se font via le chat de votre compte ; envoyez à chaque fois des photos datées à la même lumière du jour.
Calendrier posologique
| Dose | Quand | Remarque |
|---|---|---|
| Test cutané, 24 h | Jour 0 | Face interne de l'avant-bras ; ne commencez pas en cas d'irritation. |
| 4% une fois par jour | Jours 1-15 | Uniquement sur les taches ; SPF 50+ chaque jour. |
| 4% deux fois par jour | Semaines 3-12 | Si toléré. Contrôle photo à 2 mois ; arrêtez en l'absence d'amélioration. |
| Pause planifiée | Jour 90 | Jamais plus de 6 mois en continu ; le SPF continue. |
Comment il se compare
| Comparatif des traitements du mélasma | Comment il agit | Le plus adapté pour | Fréquence | Durée | Type de produit |
|---|---|---|---|---|---|
| Hydroquinone 4% crème | Inhibiteur de la tyrosinase ; ralentit la formation de nouveau pigment | Première cure ; taches bien délimitées ; peau plus sèche ou sensible | Une fois par jour, puis deux | 60-90 jours | Médicament autorisé dans l'UE |
| Hydroquinone 4% gel | Le même actif dans une base alcool-acide glycolique pour une meilleure pénétration | Taches résistantes ; peau plus grasse ; tolère un véhicule plus sec | Une fois par jour, puis deux | 60-90 jours | Médicament autorisé dans l'UE |
| Préparation magistrale pour le mélasma | Hydroquinone avec trétinoïne, acide kojique et niacinamide (principe de Kligman) | Taches n'ayant pas répondu à l'hydroquinone seule ; pas de projet de grossesse | Deux nuits par semaine | 3 mois | Préparation magistrale sur ordonnance |
Tous trois exigent un SPF 50+ à large spectre quotidien et une pause planifiée après la cure. L'hydroquinone est déconseillée pendant la grossesse ; la trétinoïne est contre-indiquée.
Effets secondaires
Irritation locale
Une rougeur, une sécheresse, des picotements ou une desquamation légers peuvent survenir, surtout au début. Utilisez un hydratant doux et suivez le plan d'adaptation prescrit. Arrêtez et demandez conseil si la réaction est importante ou persistante.
Assombrissement ou taches bleu-noir
Arrêtez et demandez une évaluation si la peau s'assombrit durablement ou présente des taches bleu-noir. L'utilisation prolongée d'hydroquinone peut provoquer une ochronose. N'utilisez pas une crème ou un gel devenu foncé ou noirâtre.
Ne pas utiliser si
- Vous êtes allergique à l'hydroquinone ou à un composant du produit délivré
- La zone présente une ochronose, des plaies ouvertes, un eczéma, une irritation marquée ou un coup de soleil
- Vous êtes enceinte, essayez de concevoir ou allaitez
Quand contacter votre médecin
- Gonflement du visage, difficulté à respirer, cloques étendues, douleur oculaire, sensibilité à la lumière ou troubles visuels: consultez en urgence
- Irritation persistante, pigmentation qui s'aggrave, taches bleu-noir ou produit devenu foncé
- Il n'y a aucune amélioration après 2 mois ou le diagnostic ou la zone à traiter sont incertains
Conservation
Conservez le tube bien fermé, à l'abri de la lumière et à moins de 25 °C, hors de portée des enfants. Ne l'utilisez pas après la péremption ni si la crème devient foncée ou noirâtre.
À quoi s'attendre
L'hydroquinone agit sur le pigment nouvellement produit ; l'éclaircissement est donc progressif et temporaire. La photoprotection quotidienne fait partie du traitement et aide à limiter les récidives. Comparez des photos datées sous le même éclairage lors du bilan à 2 mois.
Sources
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