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Une douleur qui dure plus de trois mois, aux origines multiples.
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Douleur chronique
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CE QUE C'EST
La douleur chronique est une douleur qui persiste au-delà de trois mois, ou au-delà du délai de guérison attendu d'une lésion. Contrairement à la douleur aiguë, qui sert de signal d'alerte, la douleur chronique peut devenir une maladie à part entière.
Elle peut provenir d'une lésion initiale (comme une chirurgie ou un traumatisme) ou d'une affection médicale en cours (comme l'arthrose, la fibromyalgie ou une neuropathie), mais dans de nombreux cas, la cause exacte n'est pas totalement identifiée.
La prise en charge de la douleur chronique nécessite généralement une approche multidisciplinaire combinant des traitements pharmacologiques et non pharmacologiques, adaptée à chaque personne et réévaluée périodiquement par une équipe médicale.
À QUELLE FRÉQUENCE
On estime que la douleur chronique touche environ 20 % de la population adulte européenne, avec une prévalence plus élevée chez les femmes et les personnes de plus de 65 ans.
European Pain Federation (EFIC)
CAUSES
- Lésions ou chirurgies antérieures avec guérison incomplète
- Arthrose et autres affections articulaires dégénératives
- Lésion ou dysfonctionnement nerveux (douleur neuropathique)
- Affections inflammatoires chroniques telles que la polyarthrite rhumatoïde
- Fibromyalgie et autres syndromes de sensibilisation centrale
- Facteurs psychologiques et sociaux qui modulent la perception de la douleur
APPROCHES THÉRAPEUTIQUES
- Kinésithérapie et exercice thérapeutique supervisé
- Thérapie cognitivo-comportementale pour la gestion de la douleur et la kinésiophobie
- Antalgiques non opioïdes (paracétamol, AINS) selon la décision du médecin
- Médicaments adjuvants tels que les antidépresseurs ou les anticonvulsivants pour la douleur neuropathique
- Opioïdes uniquement dans des cas sélectionnés, à la dose efficace minimale et sous surveillance étroite
- Techniques interventionnelles (blocs nerveux, radiofréquence) dans des unités spécialisées de la douleur
QUAND CONSULTER UN MÉDECIN
Consultez un médecin si la douleur persiste plus de trois mois, interfère avec votre activité quotidienne ou votre humeur, ou ne s'améliore pas avec les mesures que vous avez essayées. Une évaluation médicale est la première étape vers un plan de traitement adapté.
FOIRE AUX QUESTIONS