Guia de tretinoína para o fotoenvelhecimento
Como utilizar à noite o creme prescrito de tretinoína a 0,05% no fotoenvelhecimento crónico, com adaptação gradual e SPF 50 diário.
Guia de tretinoína para o fotoenvelhecimento
Como utilizar à noite o creme prescrito de tretinoína a 0,05% no fotoenvelhecimento crónico, com adaptação gradual e SPF 50 diário.
- TEMPO DE LEITURA
- 3 min de leitura
- PERCURSO
- Tretinoína 0,05%
- INTERVALO DE DOSE
- 2 → Todas as noites
40 € · reembolso total se um médico não aprovar
Médicos licenciados na UE
Todos os casos são analisados por um médico com registo.
Resposta em menos de 2 horas
Em média, por escrito, sem videochamada.
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4.8 em 540+ avaliações independentes.
Válido em toda a UE
Receita eletrónica aceite nas farmácias da UE.
Nesta página
Como usar
- O que é e como atua
A tretinoína é um retinoide tópico que aumenta a renovação das células epidérmicas. O creme prescrito Retirides 0,5 mg/g destina-se a linhas finas, pigmentação irregular e aspereza facial associadas à exposição solar crónica quando uma rotina básica consistente não foi suficiente.
- Aplicar conforme prescrito
Use apenas à noite. Limpe suavemente, seque completamente e aguarde cerca de 20 minutos. Espalhe uma quantidade do tamanho de uma ervilha numa camada fina pela zona facial prescrita, começando pela linha do maxilar, depois testa, faces e queixo, e terminando no nariz. Evite pálpebras, contorno dos olhos, cantos dos lábios, pregas do nariz, mucosas, feridas, eczema e queimadura solar.
- Cuidados da pele e interações
Aplique SPF 50 de largo espetro todas as manhãs, incluindo em dias nublados, e evite sol intenso e UVA. Não utilize na mesma rotina ácido glicólico ou salicílico, AHA/BHA, esfoliantes, tónicos com álcool, outros retinoides, cera ou outros procedimentos irritantes. Informe sobre medicamentos fotossensibilizantes, como tiazidas, tetraciclinas, fluoroquinolonas, fenotiazinas ou sulfonamidas.
Primeiros 3 meses. Tire fotografias com a mesma luz no início e aos 3 meses; a textura e o tom mudam antes das linhas. Vermelhidão, descamação e ardor nas primeiras 2 a 6 semanas são esperados. Reduza a frequência em vez de parar, e hidrate depois. SPF 50+ todas as manhãs; evite cera, peelings e outros retinoides ou ácidos.
Meses 3-6 e seguintes. Pare imediatamente e avise o seu médico se engravidar ou planear uma gravidez. Pare e peça revisão em caso de vermelhidão intensa, inchaço, bolhas ou crostas. Avalie as linhas finas aos 6 meses; a melhoria continua com o uso noturno contínuo e desvanece se parar.
Percurso de tratamento
- 2Semanas 1-4
- Noites alternadasSemanas 5-8
- Todas as noitesMeses 3-6
- Todas as noitesDe forma continuada
As revisões decorrem pelo chat da sua conta; envie fotos sempre com a mesma luz.
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O seu percurso com tretinoína
Meses 1-3
Aumentar até todas as noites
Comece com 2 ou 3 noites por semana, depois noites alternadas, depois todas as noites à medida que a pele se adapta.
Aos 3 meses, a pele tolera o uso todas as noites com textura e tom melhorados?
Sim
Continuar todas as noites
As linhas finas avaliam-se aos 6 meses; os benefícios acumulam-se com o uso continuado.
Não
Revisão médica
O seu médico pode mantê-lo em noites alternadas, verificar eczema ou rosácea, ou reconsiderar o plano.
Meses 1-3A longo prazo
Manter
Tretinoína todas as noites e SPF diário
O ensaio de 2 anos mostrou melhoria contínua com o uso prolongado; revisão pelo menos anual.
Pausa
Pausas planeadas
Faça uma pausa por planos de gravidez, procedimentos ou exposição solar intensa, e recomece com frequência baixa.
As revisões decorrem pelo chat da sua conta; envie fotos sempre com a mesma luz.
Esquema posológico
| Dose | Quando | Nota |
|---|---|---|
| 2-3 noites por semana | Semanas 1-4 | Uma quantidade do tamanho de uma ervilha sobre a pele seca; espere secura e descamação. |
| Noites alternadas | Semanas 5-8 | Aumente apenas se a pele estiver calma entre aplicações. |
| Todas as noites | Meses 3-6 | A textura melhora primeiro; as linhas finas avaliam-se aos 6 meses. |
| Todas as noites | De forma continuada | Os benefícios dependem do uso continuado; revisão pelo menos anual. |
Efeitos secundários
Irritação local
Pode ocorrer vermelhidão ligeira, secura, ardor ou descamação, sobretudo no início. Use um hidratante suave e siga o plano de adaptação prescrito. Pare e peça aconselhamento se a reação for intensa ou persistente.
Sensibilidade solar e alteração do pigmento
A pele tratada fica mais vulnerável ao sol e pode apresentar zonas temporariamente mais claras ou escuras. Faça uma pausa após queimadura solar e retome apenas depois da recuperação e de aconselhamento clínico. O protetor solar diário é essencial.
Não utilize se
- Tem alergia à tretinoína ou a algum componente do creme
- Está grávida ou a tentar engravidar; a amamentação também exige uma decisão individual antes de iniciar
- Tem antecedentes pessoais ou familiares de cancro da pele ou toma um medicamento fotossensibilizante sem revisão especializada
- A pele apresenta eczema ativo, dermatite, uma ferida, irritação acentuada ou queimadura solar, ou a idade verificada está fora do intervalo do protocolo
Quando contactar o seu médico
- Inchaço facial, dificuldade respiratória, bolhas extensas, dor ocular, sensibilidade à luz ou alterações da visão: procure cuidados médicos urgentes
- Engravida ou pensa que pode estar grávida: pare a tretinoína e contacte o profissional
- Ardor intenso, inchaço, bolhas, fissuras, crostas ou irritação persistente, ou uma lesão que se altera, sangra ou não cicatriza
Armazenamento
Mantenha o tubo bem fechado na embalagem original e fora do alcance das crianças. Respeite as indicações de temperatura e validade do rótulo e não utilize o produto após o prazo de validade.
O que esperar
A textura, a pigmentação irregular e as linhas finas alteram-se lentamente. A melhoria pode começar aos 3–4 meses e demorar até 6 meses. Não está demonstrado que a tretinoína corrija rugas profundas, tom amarelado, lentigos, telangiectasias ou perda de elasticidade, e a descamação não é necessária para obter benefício.
Fontes
Dúvidas durante o tratamento?
Escreva ao seu médico no chat privado sobre efeitos secundários, doses ou qualquer preocupação. Resposta em menos de 2 horas, em média.
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- Renovações revistas pelo seu médico
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Perguntas comuns
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