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Insonnia · Hi-Doctor
NON ANCORA SU HI-DOCTOR · Slovenia

Al momento non trattiamo Insonnia su Hi-Doctor.

Difficoltà persistenti a dormire, con impatto sulla giornata.

NON ANCORA SU HI-DOCTOR

La informeremo quando Insonnia sarà disponibile

NON ANCORA SU HI-DOCTOR

Insonnia

L'insonnia cronica richiede una valutazione specialistica. Oggi non la copriamo su Hi-Doctor; stiamo integrando la medicina del sonno.

Medici UE con licenza
Valutazione medica in media in meno di 2 ore
Oltre 50.000 pazienti serviti
Account paziente sicuro

COME FUNZIONA · 5 PASSAGGI

Cinque passaggi. Nessuna sala d'attesa.

Dalla consultazione online al follow-up continuo, senza uscire di casa.

  1. 5 minuti

    Inizi la Sua visita online

    Risponda a un questionario sulla salute di 5 minuti.

  2. Meno di 2 ore

    Un medico esamina il Suo caso

    Un medico legge le Sue risposte e risponde personalmente.

  3. Garanzia di rimborso

    Revisione e pagamento

    Senza approvazione, rimborsiamo integralmente i Suoi 35 € una tantum.

  4. Farmacie UE

    Ritiri il trattamento dalla farmacia

    Ritiri il trattamento in qualsiasi farmacia dell'UE.

  5. Controllo a 4 settimane

    Supporto continuo

    Chat privata, controllo a 4 settimane, rinnovo semplice.

AVVISAMI

Lasci il Suo indirizzo email e La avviseremo quando Insonnia sarà disponibile.

Utilizziamo il Suo indirizzo email solo per questa notifica. Può disattivare l'iscrizione in qualsiasi momento.

COS'È

L'insonnia è un disturbo del sonno caratterizzato da difficoltà ad addormentarsi, a mantenere il sonno o da risvegli troppo precoci senza riuscire a riaddormentarsi, con conseguenze negative durante il giorno.

Quando si manifesta almeno tre notti a settimana per più di tre mesi, è considerata insonnia cronica. Può essere primaria o secondaria ad altre condizioni come ansia, depressione, dolore cronico o alcuni farmaci.

Un approccio medico inizia con un'anamnesi clinica dettagliata che esclude cause organiche o psichiatriche e valuta abitudini di sonno, orari e fattori ambientali.

QUANTO È COMUNE

Si stima che l'insonnia cronica interessi circa il 6 % della popolazione adulta in Europa; i sintomi dell'insonnia sono molto più comuni e riguardano fino a un terzo degli adulti in qualche momento della vita.

European Sleep Research Society (ESRS)

CAUSE

  • Stress, preoccupazioni o eventi di vita stressanti
  • Condizioni di salute mentale come ansia o depressione
  • Cattive abitudini di sonno (orari irregolari, uso di schermi prima di dormire, caffeina o alcol)
  • Condizioni mediche come dolore cronico, apnee del sonno o ipertiroidismo
  • Alcuni farmaci che interferiscono con il sonno
  • Fattori ambientali come rumore, luce o temperatura della camera non adatta

APPROCCI TERAPEUTICI

  • Terapia cognitivo-comportamentale per l'insonnia (CBT-I) come trattamento di prima linea
  • Igiene del sonno: orari regolari, ambiente adatto e routine rilassante
  • Restrizione del sonno e controllo degli stimoli
  • Tecniche di rilassamento, meditazione e riduzione dello stress
  • Esercizio fisico regolare, evitando attività intensa vicino all'ora di dormire
  • Farmaci ipnotici solo per uso a breve termine su prescrizione medica, quando indicati

QUANDO CONSULTARE UN MEDICO

Consulta un medico se l'insonnia è persistente, influisce sul rendimento o sull'umore durante il giorno, o se pensi che possa essere legata a un'altra condizione medica o a un farmaco che stai assumendo.

DOMANDE FREQUENTI

Informazioni su Insonnia