Al momento non trattiamo Insonnia su Hi-Doctor.
Difficoltà persistenti a dormire, con impatto sulla giornata.
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NON ANCORA SU HI-DOCTOR
Insonnia
L'insonnia cronica richiede una valutazione specialistica. Oggi non la copriamo su Hi-Doctor; stiamo integrando la medicina del sonno.
TRATTAMENTI
Esigenze diverse, un unico processo.
Scelga ciò che Le si addice. Il percorso è identico.
Una consultazione medica sul Suo obiettivo di peso. Trattamento se appropriato.
25 €/meseCiclo di trattamento di 28 giorni
Scopri la perdita di peso
Una consultazione assolutamente discreta per problemi intimi.
35 € una tantumRimborso completo in caso di rifiuto
Scopri la salute sessuale
Valutazione medica e trattamento personalizzato per la perdita dei capelli.
15 €/meseFatturati 45 € ogni 90 giorni
Scopri la crescita dei capelli
Acne, rosacea, melasma e invecchiamento della pelle: valutati dalle tue foto da un medico abilitato nell'UE, con trattamento su prescrizione solo quando appropriato.
40 € una tantumRimborso completo in caso di rifiuto
Scopri la dermatologiaCOME FUNZIONA · 5 PASSAGGI
Cinque passaggi. Nessuna sala d'attesa.
Dalla consultazione online al follow-up continuo, senza uscire di casa.
- 5 minuti
Inizi la Sua visita online
Risponda a un questionario sulla salute di 5 minuti.
- Meno di 2 ore
Un medico esamina il Suo caso
Un medico legge le Sue risposte e risponde personalmente.
- Garanzia di rimborso
Revisione e pagamento
Senza approvazione, rimborsiamo integralmente i Suoi 35 € una tantum.
- Farmacie UE
Ritiri il trattamento dalla farmacia
Ritiri il trattamento in qualsiasi farmacia dell'UE.
- Controllo a 4 settimane
Supporto continuo
Chat privata, controllo a 4 settimane, rinnovo semplice.
AVVISAMI
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COS'È
L'insonnia è un disturbo del sonno caratterizzato da difficoltà ad addormentarsi, a mantenere il sonno o da risvegli troppo precoci senza riuscire a riaddormentarsi, con conseguenze negative durante il giorno.
Quando si manifesta almeno tre notti a settimana per più di tre mesi, è considerata insonnia cronica. Può essere primaria o secondaria ad altre condizioni come ansia, depressione, dolore cronico o alcuni farmaci.
Un approccio medico inizia con un'anamnesi clinica dettagliata che esclude cause organiche o psichiatriche e valuta abitudini di sonno, orari e fattori ambientali.
QUANTO È COMUNE
Si stima che l'insonnia cronica interessi circa il 6 % della popolazione adulta in Europa; i sintomi dell'insonnia sono molto più comuni e riguardano fino a un terzo degli adulti in qualche momento della vita.
European Sleep Research Society (ESRS)
CAUSE
- Stress, preoccupazioni o eventi di vita stressanti
- Condizioni di salute mentale come ansia o depressione
- Cattive abitudini di sonno (orari irregolari, uso di schermi prima di dormire, caffeina o alcol)
- Condizioni mediche come dolore cronico, apnee del sonno o ipertiroidismo
- Alcuni farmaci che interferiscono con il sonno
- Fattori ambientali come rumore, luce o temperatura della camera non adatta
APPROCCI TERAPEUTICI
- Terapia cognitivo-comportamentale per l'insonnia (CBT-I) come trattamento di prima linea
- Igiene del sonno: orari regolari, ambiente adatto e routine rilassante
- Restrizione del sonno e controllo degli stimoli
- Tecniche di rilassamento, meditazione e riduzione dello stress
- Esercizio fisico regolare, evitando attività intensa vicino all'ora di dormire
- Farmaci ipnotici solo per uso a breve termine su prescrizione medica, quando indicati
QUANDO CONSULTARE UN MEDICO
Consulta un medico se l'insonnia è persistente, influisce sul rendimento o sull'umore durante il giorno, o se pensi che possa essere legata a un'altra condizione medica o a un farmaco che stai assumendo.
DOMANDE FREQUENTI